伴隨著生活水平的提高，肥胖人群越來越多，再加上人們對(duì)健康關(guān)注日益提高，減肥健身也越來越被重視。與此同時(shí)，我們也意識(shí)到單純的用體重去判斷一個(gè)人是否肥胖是錯(cuò)誤的，更應(yīng)該關(guān)注的是人體“體脂率”。體脂稱就這樣走進(jìn)了我們的生活。
體脂稱作為我們的健康好幫手，只能稱量體脂怎么夠，海信智能體脂稱，能夠測(cè)量高達(dá)23種身體數(shù)據(jù)，全面檢測(cè)你身體的健康變化，為你的身體安全保駕護(hù)航。但是這么多數(shù)據(jù)都有什么意義呢？今天就讓智慧君帶你解讀一下海信智能體脂秤的一些重要數(shù)據(jù)吧。
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工作原理：
海信智能體脂稱是根據(jù)生物電阻抗法測(cè)量相關(guān)數(shù)據(jù)，當(dāng)用戶站在體脂稱上，脂稱就會(huì)發(fā)出微弱的安全電流通過身體，測(cè)量出身體的電阻，同時(shí)基于體脂肪不導(dǎo)電，肌肉、血液等導(dǎo)電的原理，將電阻值代入相應(yīng)的人體模型中，通過測(cè)量+算法計(jì)算的方法確認(rèn)體脂率，利用高精度BIA生物測(cè)脂芯片，得出多項(xiàng)實(shí)測(cè)健康數(shù)據(jù)結(jié)果。
BMI
BMI全稱身體質(zhì)量指數(shù)，計(jì)算方法BMI=體重/身高的平方。（國(guó)際單位kg/㎡）
BMI是國(guó)際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，肥胖程度的判斷不能采用體重的絕對(duì)值，它還與身高有關(guān)。因此，BMI 通過人體體重和身高兩個(gè)數(shù)值獲得相對(duì)客觀的參數(shù)，并用這個(gè)參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量。
我國(guó)的參考標(biāo)準(zhǔn)范圍是18.5-23.9，太低或不足則會(huì)偏瘦，太高或超標(biāo)則是會(huì)出現(xiàn)超重肥胖等問題。
體脂率
體脂率是指人體脂肪含量在身體上所占的比例，假設(shè)你的體重100公斤，其中20公斤脂肪，那你的體脂率差不多就是20%。相較于BMI，體脂百分比是能夠更好的更準(zhǔn)確的判斷一個(gè)人是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。與此同時(shí)，隨著年齡增長(zhǎng)，基礎(chǔ)代謝會(huì)自然降低，判斷體脂的范圍也會(huì)發(fā)生變化。
基礎(chǔ)代謝率
基礎(chǔ)代謝指的是人體在靜息狀態(tài)下維持自身生命體征所需要消耗的熱量，也就是你一天不吃不喝不動(dòng)，身體所需要的熱量。
這個(gè)數(shù)據(jù)是在我們減肥過程中較為重要的一部分，基礎(chǔ)代謝+日常消耗（吃喝拉撒工作學(xué)習(xí)等）>每天的熱量攝入，長(zhǎng)期下來有一定的缺口就可以瘦。
體分水率
體分水率就是人體含水量。
人體的水分含量較高根據(jù)年齡性別不同，其數(shù)據(jù)也會(huì)有所差別。胎兒時(shí)期90%，嬰兒80%以上，成年人60-70%，老年60%以下 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明“人的老化是細(xì)胞干燥的過程”由此可見，體分水率對(duì)人的重要性。
骨骼肌率
我們身體的肌肉會(huì)分為三大類：心肌、平滑肌與骨骼肌。其中心肌是我們的心臟，平滑肌是我們身體的一些重要的內(nèi)臟器官，是沒辦法通過鍛煉改變的肌肉，因此又被稱為不隨意肌。與鍛煉和身體肌肉直接掛鉤的便是骨骼肌，海信智能體脂稱可以測(cè)量出它的含量，從而讓你進(jìn)一步精確得知自己的身體肌肉狀況。
除了這些，還有體重、心率、身體年齡等一些可以從名稱就辨別得知的數(shù)據(jù)指數(shù)，智慧君就不在此一一解釋啦。總而言之，海信智能體脂稱是一款功能極為全面的體脂稱，不僅能幫助你健身減肥，還是你貼心的健康助手。
除了測(cè)量數(shù)據(jù)外，海信智能體脂秤還可以與智能鏡智能聯(lián)動(dòng)，將身體數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)同步至智能鏡，并生成歷史曲線，分析報(bào)告，更直觀也更方便。
一稱在手，身體數(shù)據(jù)全都有。這樣一款智能的智能秤，你還不心動(dòng)嗎？
海信始終堅(jiān)持"誠實(shí)、正直、務(wù)實(shí)、向上"的核心價(jià)值觀和"技術(shù)立企、穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)”的發(fā)展戰(zhàn)略，以優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)、技術(shù)創(chuàng)新為動(dòng)力、資本運(yùn)營(yíng)為杠桿， 持續(xù)健康發(fā)展。
海信擁有海信電器和海信家電兩家上市公司，海信、科龍、容聲、東芝電視等多個(gè)品牌，已形成了以數(shù)字多媒體技術(shù)、 智能信息系統(tǒng)技術(shù)、現(xiàn)代通信技術(shù)、綠色節(jié)能制冷技術(shù)、城市智能交通技術(shù)、光通訊技術(shù)、醫(yī)療電子技術(shù)、 激光顯示技術(shù)為支撐，涵蓋多媒體、家電、IT智能信息系統(tǒng)和現(xiàn)代地產(chǎn)的產(chǎn)業(yè)格局。
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